Home / Mẹo giảm mỡ bụng / 5 tuyệt chiêu giảm mỡ bụng sau sinh cực kỳ hiệu quả

5 tuyệt chiêu giảm mỡ bụng sau sinh cực kỳ hiệu quả

Sau khi sinh, vòng bụng của các chị em đột ngột to lên khiến không ít người cảm thấy vô cùng lo lắng và thậm chí là trở nên căng thẳng trong thời gian dài. Quá trình mang thai khiến cho vùng bụng của các chị em tích tụ khá nhiều mỡ và khó có thể trở lại vóc dáng như thời còn son trẻ. Cách giảm mỡ bụng sau sinh như thế nào cho hiệu quả?, làm sao để giữ mãi nét đẹp tuổi đôi mươi? Hãy cùng điểm qua 5 tuyệt chiêu sau đây nhé. Tăng cân Cường Anh

Dùng muối nóng để giảm mỡ bụng dưới

Gừng và muối sẽ là cứu tinh cho vùng bụng của chị em phụ nữ. Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị khoảng 3 – 5 lát gừng và 1 chén muối. Sau đó, bạn tiến hành rang nóng hỗn hợp gừng và muối và cuộn chúng vào 1 cái khăn mềm. Đặt hỗn hợp này lên bụng kết hợp các động tác masage nhẹ nhàng. Muối nóng có thể làm chị em cảm thấy khó chịu nhưng bạn nên nhớ rằng, muối càng nóng, hiệu quả giảm mỡ bụng càng cao nhé.

giảm mỡ bụng sau sinh

Giảm mỡ bụng bằng bột quế

Bột quế được coi là thần dược trong quá trình giảm mỡ bụng, chúng có thể đánh tan hoàn toàn đến 300% lượng mỡ vùng bụng. Để bột quế phát huy công dụng cao nhất thì bạn nên kết hợp chúng với chanh và mật ong. Trà tăng cân Cường Anh

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng bột quế

Cách làm cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần trộn hỗn hợp bột quế với muối chanh, thêm 1 thìa mật ong rồi đung nóng hỗn hợp này với nước ấm. Bạn có thể uống hỗn hợp này vào buổi sáng, thực hiện liên tục 2 tuần bạn sẽ thấy vô cùng hiệu quả. Đây cũng là cách giảm mỡ bụng sau sinh được rất nhiều chị em ưa chuộng hiện nay.

Giảm mỡ cực nhanh với ngải cứu

Từ lâu, người ta dùng ngải cứu như 1 phương pháp trị liệu an thần, dưỡng thai. Ngày nay, ngải cứu được chị em phụ nữ tin dùng để giảm mỡ bụng sau sinh. Nhiều người không thích ngải cứu vì chúng có mùi thơm nồng, hơi đắng và cực kỳ khó ngửi. Tuy nhiên, điều đó lại làm nên giá trị của ngải cứu.

Bạn sử dụng 1 bó ngải cứu xao vàng hòa trộn với hỗn hợp tầm 1kg muối hột rang. Tất cả cho vào 1 chiếc túi để chườm lên bụng, mỗi ngày bạn chỉ cần chườm 1 – 2 lần sẽ có tác dụng rất tốt. Chị em nào có lò vi sóng thì lại càng tiện lợi hơn nữa, chỉ cần cho hỗn hợp này vào lò vi sóng tầm 5 phút là có thể thực hiện được.

Giảm mỡ bụng bằng bí đao

Các mẹ thường kháo nhau về công dụng giảm mỡ thần kỳ của những trái bí đao. Giảm mỡ thừa và hạn chế tình trang béo phì là công dụng tuyệt vời của những trái bí đao. Đặc biệt, bí đao có chứa rất nhiều chất xơ để kích thích tiêu hóa, vitamin cần thiết cho việc làm thon gọn vóc dáng của bạn. Uống 1 cóc nước ép bí đao mỗi ngày là cách để bạn luôn giưa dc vóc dáng thon gọn và thân hình hoàn hảo.

Giảm mỡ sau sinh với rượu và gừng

Những người có mỡ tích tụ vùng bụng quá nhiều nên nghĩ tới rượugừng trước tiên. Gừng với đặc điểm nổi bật là tính nóng rất cao

Sử dụng hỗn hợp này để giảm mỡ sau sinh cực kỳ đơn giản và hiệu quả. Trươc tiên, bạn cần vệ sinh thân thể thật sạch, thoa hỗn hợp rượu và gừng này lên người, kết hợp với 1 số động tác massage nhẹ nhàng và thư giãn, lượng mỡ vùng bụng sẽ nhanh chóng ta biến. Đối với các mẹ đang trong quá trình cho con bú thì phương pháp giảm cân này rất an toàn.

Trên đây là một số cách giảm mỡ bụng sau sinh, chúc bạn có được thân hình hoàn hảo như ý. Thuốc tăng cân Cường Anh

Check Also

Giảm cân bằng phương pháp tắm muối

Muối cũng là chất liệu làm đẹp của rất nhiều chị em phụ nữ! Hơn ...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *