Mẹo giảm mỡ bụng

Mỡ trong cơ thể chủ yếu đến từ thức ăn hàng ngày. Thức ăn thông qua trao đổi chất chuyển hóa thành năng lượng cung cấp cho cơ thể sử dụng hoặc chuyển hóa thành mỡ tích lũy trong cơ thể. Nếu cơ thể hấp thu năng lượng quá nhiều, ...

Làm sao để giảm mỡ bụng cấp tốc trong 2 ngày luôn là nỗi băn khoăn, lo lắng của những người béo bụng. Bài viết dưới đây sẽ là lời giải đáp hiệu quả để bạn luôn sở hữu vòng eo “con kiến” tự tin xuống phố. Tăng cân Cường ...

Nước uống giảm mỡ bụng cấp tốc là phương pháp an toàn, hiệu quả và được nhiều chị em áp dụng hiện nay. Bằng những nguyên liệu xung quanh, hãy tạo cho mình những ly nước hấp dẫn lại có tác dụng giảm mỡ bụng trên cả mong đợi. Trà ...

Giảm mỡ bụng nam giới nhanh nhất và đảm bảo sức khỏe được áp dụng nhiều chính là các bài tập thể dục. Có rất nhiều bài tập thể dục tác động trực tiếp đến vùng bụng, làm săn chắc, đánh tan mỡ bụng giúp các bạn nam có thân ...

Tập yoga giảm mỡ bụng tại nhà là phương pháp phổ biến giúp các chị em văn phòng, công sở hay bỉm sữa bận rộn mà vẫn mong có vòng 2 thon gọn và chắc khỏe. Bài viết sau sẽ giới thiệu một số bài tập yoga giảm mỡ bụng ...

Bài tập giảm mỡ bụng tại nhà dưới đây sẽ giúp chị em có thêm được cách làm eo thon dáng gọn.Từ xa xưa vẻ đẹp chuẩn mực của con gái Việt Nam đã được gói gọn trong các câu ví von  như “ Nhất dáng – nhì da”. Chính ...

Chế độ ăn giảm mỡ bụng cho người tập gym như thế nào là khoa học? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi này để có thể hoàn thành ước muốn của mình là một body chuẩn, săn chắc. Chế độ ăn khoa học sẽ giúp ...

Giảm mỡ bụng nhanh trong 3 ngày sẽ rất đơn giản nếu bạn tìm đúng phương pháp. Hãy dành mỗi ngày từ 10-15 phút để thực hiện các biện pháp dưới đây để vòng 2 ngấn mỡ không còn tồn tại. Mỡ bụng, béo bụng luôn là nỗi lo lắng ...

Cách giảm mỡ bụng sau sinh được các chị em tìm kiếm để lấy lại vòng eo thon gọn như thời con gái. Tuy nhiên khác với những người béo bụng bình thường, các chị em khi sinh còn phải cho con bú, chăm con nên cần chọn phương pháp ...

Sau khi sinh, vòng bụng của các chị em đột ngột to lên khiến không ít người cảm thấy vô cùng lo lắng và thậm chí là trở nên căng thẳng trong thời gian dài. Quá trình mang thai khiến cho vùng bụng của các chị em tích tụ khá ...