Home / Mẹo giảm mỡ bụng / Giảm mỡ bụng sau sinh mổ nhanh nhất – áp dụng ngay

Giảm mỡ bụng sau sinh mổ nhanh nhất – áp dụng ngay

Giảm mỡ bụng sau sinh mổ là vấn đề được rất nhiều phụ nữ sau sinh mổ quan tâm. So với sinh thường, thời gian hồi phục sau khi sinh mổ lâu hơn và mỡ bụng cũng tích tụ nhiều hơn. Thông thường, sau khi sinh mổ 4 tháng các chị em mới có thể thực hiện các động tác thể dục giảm mỡ bụng. Khi mỡ tích tụ ngày càng nhiều và trong thời gian dài, thời gian giảm mỡ bụng sẽ lâu hơn và khó hơn hẳn. Giảm cân Cường Anh

giảm mỡ bụng sau sinh mổ
Mỡ bụng sau sinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ

Có thể bạn quan tâm:

Giảm mỡ bụng tại nhà nhanh và hiệu quả, áp dụng ngay

Giảm mỡ bụng dưới cực nhanh và hiệu quả với những mẹo sau

Mẹo giảm mỡ bụng bằng muối hột rang cực hiệu quả

Bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh mổ cực hiệu quả

Khi không thể tập thể dục trong giai đoạn đầu cũng không thể uống các loại thuốc giảm cân thì các mẹ có thể thực hiện giảm mỡ bụng bằng các phương pháp dân gian sau đây:

Giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng gừng và nghệ

Phương pháp giảm mỡ bụng bằng gừng và nghệ là một trong những biện pháp giảm mỡ bụng tối ưu nhất hiện nay. Gừng và nghệ có tính nhiệt cao và chúng cũng có khả năng chống oxy hóa tốt. Khi được massage trên bụng, gừng và nghệ có thể thấm vào các lớp mỡ thừa dưới bụng và làm tan lớp mỡ này dần dần. Ngoài ra, nhiệt độ cao từ gừng và nghệ có thể làm cho các mô mỡ loãng ra và đào thải khỏi cơ thể dần dần thông qua các tuyến mồ hôi. Tăng cân Cường Anh

giảm mỡ sau sinh với gừng và nghệ
Gừng và nghệ là nguyên liệu giảm mỡ cực kỳ hiệu quả

Bên cạnh đó, với những động tác massage chuyên nghiệp và bài bản, mạch máu được điều hóa, hệ tiêu hóa trong cơ thể cũng hoạt động được tốt hơn. Các chị em có thể tự tin rằng với gừng và nghệ họ hoàn toàn có thể lấy lại vóc dáng mơ ước như thời còn trẻ.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu sau:

– 1kg gừng

– 1kg nghệ

– 3 – 4 lít rượu trắng

– 1 hủ thủy tinh 5l

Gừng và nghệ sau khi mua về, bạn tiến hành rửa thật sạch, cạo hết vỏ và giã nát. Sau đó, bạn cho gừng và nghệ đã thực hiện giã nát vào hủ, đổ 1 lượng rượu ngập kín gừng và nghệ. Sau đó, dùng nắp đậy kín để nơi khô ráo và thoáng mát. Với lượng gừng và nghệ này, bạn có thể sử dụng trong vòng 2 tháng.

Có thể bạn quan tâm:

Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà cho nữ

Aerobic giảm mỡ bụng siêu nhanh tại nhà

Giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng gen nịt bụng

giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng gen nịt bụng
Gen nịt bụng giúp bạn định hình vòng bụng

Gen nịt bụng cũng là sự lựa chọn hàng đầu của chị em phụ nữ sau khi sinh mổ. Một số loại gen có khả năng định hình lại vòng 2 và giữ cho vòng 2 luôn trong trạng thái thon gọn. Các mẹ nên chọn loại gen nịt bụng mềm và tạo cảm giác thoải mái khi đeo, không bị gò bó. Ưu điểm vượt trội của các loại gen này là các mẹ có thể đeo bất cứ lúc nào và bất cứ nơi đâu. Hãy tận dụng triệt để thời gian lúc chăm con để đeo gen nịt bụng nhé. Gen chính là sự lựa chọn khá hoàn hảo trong việc tìm lại vóc dáng lúc chưa sinh bé..

Giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng cách cho con bú thường xuyên

Có lẽ các bạn khá bất ngờ vì điều này nhưng đó là sự thật. Cho con bú thường xuyên sau khi sinh có tác dụng đáng kể trong quá trình giảm mỡ bụng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc cho con bú thường xuyên có thể giảm cân nặng và đặc biệt là lượng mỡ tích tụ dưới bụng. Do đó, các mẹ nên cố gắng duy trì việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ ít nhất 6 tháng.

Cho con bú ít nhất 6 tháng tốt cho cả mẹ và bé

Khi cho con bú thường xuyên, các mẹ phải tổn hao một lượng lớn năng lượng để tạo ra sữa (khoảng 500 kcalo mỗi ngày). Lượng calo trong cơ thể từ đó cũng sụt giảm và cân nặng tổng thể của mẹ từ đó cũng giảm xuống đến mức đáng kể. Trà giảm cân Golean

Check Also

Giảm cân bằng phương pháp tắm muối

Muối cũng là chất liệu làm đẹp của rất nhiều chị em phụ nữ! Hơn ...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *